Жилеты утяжелители

Тренировки со своим весом – это, конечно, хорошо, но опытным спортсменам, нацеленным на высокие результаты, они могут показаться слишком легкими. Для того, чтобы добавить занятиям разнообразия, сделать эффект более выраженным, интернет-магазин 4MMA предлагает приобрести специальные жилеты-утяжелители. В последнее время эта экипировка становится все более популярной у поклонников кроссфита, триатлона и других атлетов, желающих улучшить показатели силы и выносливости!

Особенности

Жилет-утяжелитель визуально напоминает бронежилет, выглядит столь же внушительно и массивно. Особенность, впрочем, совершенно не мешает ему оставаться удобным, конструкция не стесняет движений, многочисленные ремни и застежки позволяют плотно подогнать аксессуар по фигуре, добиться идеальной посадки, что важно при выполнении упражнений, требующих мобильности, большой амплитуды движений, скорости.

Крой предусматривает наличие специальных кармашков, в которые вкладываются металлические пластины, мешочки с песком и прочие отягощения. Такое решение позволяет регулировать вес жилета, а также более равномерно распределять массу по телу, что нужно и для удобства, и для акцентирования нагрузки на определенных группах мышц.

Основной материал – технологичная синтетика, устойчивая к трению, разрывам и другим нагрузкам, характерным для тренажерного зала, не впитывающая пот. Можно не переживать, что на жителе спустя пару месяцев появятся затяжки и истирания, он легко прослужит не один год даже при интенсивном использовании!

Положительный эффект

Практические испытания, отзывы атлетов – все это показывает, что правильные тренировки в жилете помогают улучшить следующие показатели:

• Выносливость, как обычная, так и скоростная;
• Пиковая сила;
• Объем мышц.

Жилеты универсальны, их можно использовать как в условиях тренажерного зала, так и на улице. Люди, которые нацелены на похудение, борются с лишними килограммами, могут совершать прогулки с дополнительным отягощением, нагрузка поможет в борьбе с лишними килограммами. Подтягивания, отжимания, приседания в различных вариациях, выпады, прыжки, спринтерский или стайерский бег – все эти упражнения также можно выполнять в жилетах.