menu search phone-edit
0 нет товаров
8 800 333 47 04
(бесплатно по России)

0 нет товаров

Принципы отработок ударов в тайском боксе

Тайский бокс: любимые комбинации чемпиона мира

У опытных спортсменов тайского бокса, как и у выходцев из других видов спорта, есть свои коронные комбинации, эффективность которых опробована множеством поединков.

Мы попросили чемпиона мира и профессионального тренера по муай тай Али Хасанова показать несколько своих коронных техник и разобрать их “по кирпичикам”. В качестве партнера Али выступил Максим Дубасов, чемпион мира и Европы по укадо. Съемки проходили в одном из лучших клубов единоборств города -  Fight Zone.




Фото:Тайский бокс: любимые комбинации чемпиона мира

Эффективная контратака в тайском клинче

Когда противник захватывает вас в клинч, очень важно быстро сориентироваться и взять инициативу в свои руки, в противном случае мы рискуете пропустить мощный удар коленом.

В этом видео мы разберем одну из самых эффективных связок для контратаки в тайском клинче, которая позволит вам эффективно законтроллировать руки и корпус противника, открыв его голову для удара.

Помимо этого мы рассмотрим, как защититься от применения этого приема, чтобы самому не стать его жертвой.




Как "открыть" печень противника"

Несколько, а порой и один хороший удар в печень может поставить в поединке точку. Однако противник вряд ли позволит вам сделать это просто так, тем более, если вы уже успели “зацепить” его печень.

Как сделать так, чтобы ваш соперник открыл эту область для удара? Комбинация, которую мы посмотрим в следующем видео, решает эту задачу.

Серия из ударов руками, смена атакующей стойки - и противник просто не увидит ваш мидл-кик, летящий ему прямо в печень. Попробуйте сами!



Удар в бьющую ногу оппонента




Техника, которую мы разберем далее, является одной из самых жестких в тайском боксе и применяют ее довольно редко. Тем не менее, она абсолютно легальна.

Первое, что вам нужно сделать - правильно встретить мидл-кик соперника. Мы, расскажем, как сделать это так, чтобы не пропустить сильный удар в корпус и безопасно забрать ногу противника.

Далее нанесите отвлекающий удар в голову рукой и работайте коленом или локтем прямо в захваченную ногу противника. Смотрите детали приема на видео ниже и будьте аккуратны при применении его на тренировке - эффект очень болезненный!



Бросок из клинча




Тайский бокс известен всему миру как ударная техника, но броски в нем также можно делать, и одетые на вас боксерские перчатки здесь не будут помехой.

К примеру, можно бросить противника, если он попытался захватить вас в клинч. Но чтобы плохая позиция оказалось вашем выигрышем и бросок состоялся, важно правильно сделать несколько технических деталей.

На что нужно обратить внимания, чтобы вам удалось бросить соперника из клинча - об этом мы расскажем в следующем видео.







Комментарии