Тренажер Fight Ball

Бой с тенью, спарринги, работа по грушам, лапам и мешкам – все это широко используется при подготовке бойцов ударных стилей. Компания 4MMA предлагает приобрести специальный тренажер Fight Ball, эффективность которого отмечают известнейшие боксеры и представители смешанных единоборств, среди которых Василий Ломаченко, Рой Джонс, Костя Цзю, Коннор МакГрегор. 

Особенности и преимущества

Конструктивно этот тренажер очень прост, представляет собой специальную повязку на голову, на которой закреплена эластичная резинка с мячом, напоминающим теннисный. Задача спортсмена – наносить удары по мячу как можно дольше, стараться менять углы и направления атак, работать ногами и туловищем, имитировать перемещения по рингу. Принцип кажется довольно простым, но не каждый новичок уверенно справится с упражнением! Регулярные занятия позволяют развить и улучшить следующие навыки:

• Точность ударов.
• Тайминг, умение наносить удар в строго определенное время, чтобы он шел навстречу мячу, был максимально акцентированным и разрушительным.
• Ловкость.
• Координация.
• Реакция.
• Способность концентрироваться, полностью погружаться в процесс, не обращать внимания на внешние раздражители.
• Выносливость. Порекомендовать Fight Ball можно не только спортсменам-ударникам, но и всем людям, просто желающим поддерживать хорошую форму. Активная тренировка с перемещениями, грамотной работой корпуса и ног – это отличная нагрузка для всех групп мышц.

Преимущества тренажера сводятся не только к его универсальности, но и полной безопасности, возможности использования в любых условиях. Он не занимает места, так что вполне может быть взят в командировку или отпуск, что поможет не прекращать занятия, постоянно оставаться в тонусе.

Рекомендации по выбору

В нашем каталоге представлено несколько вариантов Fight Ball. Новичкам мы советуем приобрести вариант с наиболее крупным мячом, чтобы привыкнуть к нагрузке, не допускать слишком много промахов. По мере развития точности и координации можно переходить на мячи поменьше, требующие предельной концентрации, четкости ударов. 

Хорошее решение – приобретение целого комплекта Fight Ball, в котором собраны мячи различных размеров. Такой вариант оптимален и с точки зрения расходов, и с позиции разнообразия тренировок, чтобы исключить привыкание, постоянно менять мячи, заставляя тело работать на 100%!