Щитки на ноги для муай-тай: как не ошибиться в выборе?
Тайский бокс – вид спорта, по праву принадлежащий к категории легендарных. Его история исчисляется столетиями, он неразрывно связан с культурой Сиама, нынешнего Таиланда, окутан множеством тайн и легенд. Спортсмены, выходящие в ринг, обязательно проводят церемонии, обряды, которые должны защитить их от злых духов, привлечь удачу, помочь в победе над соперником, что еще больше добавляет этому единоборству загадочности.
Трудно представить, но в начале экипировка бойцов ограничивалась только характерными короткими шортами, позволяющими наносить мощные удары ногами в полную амплитуду. Не было даже перчаток! Современные требования к снаряжению бойцов более жесткие. Каждый атлет обязан бинтовать руки, использовать специальные перчатки, более массивные, чем для классического бокса, бандаж, защищающий паховую область.
Отдельных слов заслуживают специальные щитки на ноги. Да, не всегда таковые применяются на соревнованиях, но на тренировках без них не обойтись! Задача щитков, как несложно догадаться – защита, причем не только самого спортсмена, но и его соперника. Представлены они множеством исполнений, так что к выбору нужно отнестись максимально ответственно, чтобы не допустить досадной ошибки.
Конструкция
Конструкция – главное, чем отличаются друг от друга шингарты. Основные варианты выглядят следующим образом:
- Щитки-накладки. Это наиболее компактный вариант, они закрывают только большеберцовую кость, ударную часть голени, по внешнему виду напоминают аналоги, используемые футболистами. Миниатюрность, впрочем, компенсируется легкостью и надежностью, внутри находится не только пена, амортизирующая удары, но и жесткая вставка. Рекомендованы для опытных спортсменов, удары которых отличаются точностью.
- Чулочные. Натягиваются на ногу, как футбольные гетры, закрывают не только большеберцовую кость, но и стопу. Как правило, в них не используются жесткие вставки, только пена высокой плотности. Они рекомендованы для начинающих спортсменов, детей и девушек, которые пока не работают в полную силу, только нарабатывают ударную технику, а потому не нуждаются в чересчур тяжелой и жесткой защите.
- Жесткие шингарты. Самая массивная и надежная экипировка. Закрывает, по сути, всю зону ниже колена, обхватывает голень с боков, покрывает стопу. Сформирована двумя частями, верхней, для голени, и нижней – для защиты стопы, соединенными эластичной вставкой. Такие шингарты ориентированы на проведение тренировок в режиме полного контакта. Можно бить в полную силу, не опасаясь травмировать ногу, причем это касается не только спаррингов, но и отработки ударов по снарядам. Весит защита немало, но на тренировках такая тяжесть – только в плюс, она поможет улучшить выносливость.
Материалы
Внутри, как правило, находится плотная пена и жесткие вставки, в зависимости от вида щитков. Не менее важно, однако, и то, что находится снаружи. Решения следующие:
- Текстиль. Эластичная ткань применяется при пошиве чулочной защиты. Не самый прочный материал, однако, недорогой, легкий, не препятствующий естественной вентиляции тела, не способствующий накоплению пота, приятный на ощупь. Некоторые модели допускают даже стирку в машинке, что удобно.
- Искусственная кожа. Характерна не только для бюджетных, но и для премиальных щитков. Например, концерн Hayabusa использует собственную разработку, синтетическую кожу Vylar, которая по дышащим свойствам максимально близка к натуральному аналогу, при этом, лишена одного из главных его недостатков – склонности впитывать влагу. На бюджетных моделях используется не столь технологичная искусственная кожа, с акцентом не на комфорте, а на практичности.
- Натуральная кожа. Кожаные шингарты, как правило, достаточно дороги, но цена компенсируется комфортом. Они приятны на ощупь. При достаточной толщине, прослужит кожа не один год даже в режиме интенсивных тренировок. Главное – обеспечивать экипировке правильный уход, сушить ее после каждого занятия, периодически обрабатывать специальными составами для поддержания эластичности материала, исключения его растрескивания. Если особого желания так усложнять себе жизнь нет, разумнее приобрести вышеописанные аналоги, синтетический материал куда менее прихотлив и требователен.
Система фиксации и посадка
Защита эффективна только в том случае, если сидит на ноге достаточно плотно. При несоблюдении этого правила слишком высока вероятность ее смещения при активных движениях, из-за чего будут открываться уязвимые части, да и удобства постоянная “болтанка” не добавляет, ощущается дискомфорт, бить в полную силу становится слишком трудно, а то и невозможно.
Чтобы исключить подобную проблему, нужно выбирать шингарты анатомической формы, изгибы которых идеально соответствуют строению голени, гарантируют плотное прилегание к большеберцовой кости, охватывают ее с боков и сзади, в зависимости от конструкции.
Фиксация, в свою очередь, обеспечивается или эластичностью ткани, как в случае с чулочной защитой, или ремнями на липучках. Чем больше таких ремней – тем лучше, это поможет прочно зафиксировать экипировку, подогнать ее под особенности строения голени, исключить чрезмерное давление на икроножную мышцу. Нужно учитывать не только количество ремней, но и их ширину. Фиксаторы должны быть достаточно широкими, чтобы не врезаться в тело, не провоцировать ощущение чрезмерного сдавливания.
Идеальный способ обеспечить максимальную плотность и удобство посадки – примерить аксессуары перед покупкой. При отсутствии такой возможности нужно внимательно изучить размерную сетку конкретного бренда, как правило, каждая компания придерживается своей классификации.
Мы используем файлы cookie для улучшения сайта. Продолжая, вы подтверждаете согласие с этим и принимаете нашу Политику конфиденциальности и Пользовательское соглашение.
Осуществление анализа пользовательской активности с помощью сервиса “Яндекс.Метрика”, путем сбора анонимных данных (IP-адрес, тип устройства, поведение на сайте), для целей аналитики и улучшения сайта.