Кинезио тейп
22 товаров
Представьте себе эластичную ленту, которая словно вторая кожа прилегает к вашему телу, поддерживая мышцы и суставы. Это и есть кинезио тейп — удивительное изобретение, которое произвело настоящую революцию в спортивной медицине.
Изготовленный из мягкого хлопка с особым клеевым составом, этот чудо-пластырь помогает не только спортсменам, но и всем, кто заботится о своём здоровье. Он улучшает кровообращение, снимает отёки и даже помогает разгладить морщинки на лице.
История создания
Знаете ли вы, что разноцветные ленты на телах спортсменов — это не просто модный тренд? За этим стоит серьёзная научная разработка доктора Кензо Касе, появившаяся в 1973 году. Поначалу идея встретила скепсис, но результаты говорили сами за себя. Уже в 1988 году на Олимпиаде в Сеуле множество американских атлетов выступали с тейпированием.
Как работает кинезио тейп
Правильно наложенный тейп творит настоящие чудеса:
бережно поддерживает мышцы и связки во время нагрузок
помогает суставам сохранять стабильность
улучшает приток крови и кислорода к работающим мышцам
снижает отёчность, в том числе на лице
уменьшает болезненные ощущения
Особенно это ценят спортсмены всех уровней подготовки. С тейпами можно выкладываться на тренировках по полной, не боясь травм. Они помогают быстрее восстанавливаться после ушибов и растяжений, а зимой защищают от переохлаждения во время пробежек или лыжных прогулок.
Как выбрать свой кинезио тейп
Начнём с ширины ленты. Для большинства задач подойдёт универсальный вариант — 5 сантиметров. Если же нужно тейпировать пальцы или лицо, лучше взять узкую ленту 2,5 сантиметра. Для крупных мышц спины или бёдер есть широкие ленты 10 сантиметров.
Материал тоже имеет значение. Классическая хлопковая лента идеальна для обычных тренировок. Для интенсивных занятий и плавания лучше выбрать нейлоновые тейпы с усиленным клеевым слоем.
А цвет? Здесь всё зависит от вашего настроения! Хотите быть в центре внимания — выбирайте яркие ленты. Предпочитаете классику — бежевый цвет станет незаметным помощником в повседневных делах.
Приобрести качественные кинезио тейпы и спортивную экипировку вы можете в интернет-магазине 4MMA. Здесь вас ждут выгодные цены и профессиональная консультация.
